Lebensberater - Lebensberatung
Systemisches Coaching und ganzheitliche Arbeitsmethode
Lebensberatung ist die professionelle Beratung und Betreuung von Menschen in Problem- und Entscheidungssituationen ihres Lebens...
Sie trägt dazu bei, belastende oder schwer zu bewältigende Situationen zu erleichtern, zu verändern und positiv zu einer Lösung zuführen.
Erfahren Sie, wie Sie gemeinsam mit einem Lebensberater neue Inspiration und neue Erkenntnisse eigenverantwortlich und selbstbestimmend Ihr Leben meistern können.
Schnelllebigkeit, Hektik, Stress, Termindruck und labile Gesundheit prägen unseren heutigen Alltag. Dabei werden unser Wohlbefinden und Lebensqualität schnell negativ beeinträchtigt. Menschen geraten in Krisen mit sich selbst und anderen, geraten in Situationen, die sie überfordern und so verlieren sie den sogenannten Überblick. Sie werden orientierungslos, innerlich leer, nervös und krank.
Ereignisse, Veränderungen und Gefühle prägen unser Leben
Tiefgreifende Ereignisse, Veränderungen im beruflichen Umfeld und Gefühle können uns Kraft, Mut und sogar die Lebensfreude rauben. Über unsere Gefühle und Ängste kann man oft im Freundeskreis, manchmal auch in einer Beziehung nicht offen sprechen. Man (selbst) möchte nicht belasten, schämt sich oder stößt auf Unverständnis mit seinen Schwierigkeiten. Hier ist kompetente und einfühlsame Unterstützung notwendig und wichtig.
Lösungs- und körperorientierte Stress- bzw. Problembewältigung mit unserem systemischen Coching in der Lebensberatung. Unsere ganzheitlich angelegte Lebensberatung setzt hier mit ihrer Arbeit an. Wir analysieren systemisch mit Ihnen gemeinsam die momentanen Schwierigkeiten. Gemeinsam erarbeiten wir Lösungen und bei deren Umsetzung in Ihren Alltag werden wir sie ebenfalls begleiten (wenn notwendig bzw. gewünscht).
Der Lebensberater bzw. die Lebensberatung unterstützt und berät:
- Einzelpersonen, Paare, Familien, Teams und (Arbeits-)Gruppen
- beim Erarbeiten von Lösungen
- zur Erreichung von positiven Veränderungen
- begleitet diese Personen bzw. Gruppen in Entscheidungs- und Problemsituationen.
Themen der Lebensberatung (Auszug):
- Entscheidungsschwierigkeiten
- Situationen mit besonderen Anforderungen (Beruf und Privat)
- Lebenskrisen
- familiäre Probleme (Trennung, Scheidung, Verlust des Partners, Kindererziehung, Krankheiten u.v.a.m.)
- Auflösung von Blockaden
- Steigerung v. Schulleistungen u. Konzentration
- Mobbing u. Teamkonflikte
- Burn – Out
- Minderwertigkeitsgefühle
- Frei von Ängsten – Phobien
- Entstressen und Entspannen
- Frei von Termindruck – Zeitmanagement
- Raucherentwöhnung
- Gewichtsregulierung
Ziele der Lebensberatung können sein:
- Ihr Denken zu reflektieren
- Werte, Glaubenssätze und Identifikationen zu überprüfen und anzupassen!
- Verantwortung für Ihr Denken und Leben zu übernehmen
- Ziele angepasst und positiv zu formulieren
- Schwierigkeiten anzunehmen und zu würdigen
- der Angst oder dem Problem in die Augen zu schauen
- ehrlich mit sich zu sein
- Ihre Vergangenheit zu akzeptieren
- Strategien zu entwickeln, um immer wieder in Frieden mit sich zu kommen
- sich von Verstrickungen zu lösen
- und anderes mehr...
Lebensberatung ist eine Möglichkeit die eigene Kreativität, Kraft oder Stärke wieder- bzw. neu zu entdecken. Lösungen und Wege sind oft schon vorhanden, liegen aber in uns tief verborgen und wir sehen sie nicht. Als Lebensberater begleiten wir Sie auf dem Weg Ihre eigenen Ressourcen zu entdecken, zu fördern und auszubauen.
Geben Sie ihrem Leben eine Richtung:
Eine Möglichkeit, in der Lebensberatung, ist die Erstellung einer Liste mit konkret formulierten präzisen Zielen. Formulieren Sie handlungsbezogene Ziele. Richten Sie Zeitfenster für bestimmte Tätigkeiten oder Gespräche ein und halten Sie sich daran.
- Erarbeitung eines Lebenswunschbildes (zukunftsorientiert)
- Zeitliche Differenzierung der Wunsch- und Lebensziele (lang-, mittel-, oder kurzfristig)
- Entwicklung eines beruflichen bzw. privaten Leitbildes zur Leistungsmotivation
- Aufstellung eines Zielinventares mit einer Liste der wichtigsten Berufs- und Lebensziele halt „Dinge die man noch tun will.“ ( Lebensziele, berufliche Ziele, Erfahrungen, Dinge, die ich noch tun will)
Fragen Sie sich:
- Was will ich?
- Was kann ich?
- Was will ich konkret in Angriff nehmen?
Sehen Sie in jeder Krise, in jeder Schwierigkeit oder Problem die Chance auf positive Veränderung.
Sie erhalten durch eine Lebensberatung durchweg eine positive und gesündere Grundeinstellung und sind somit weniger anfällig für die negativen Auswirkungen (körperlich, geistig oder seelisch) in unserer heutigen Leistungsgesellschaft.
Leichter ans Ziel mit einem Lebensberater bzw. Trainer für Gesundheitsprävention.
Mit einem Trainer erreichen Sie die Ziele leichter.
Voraussetzung für den Erfolg ist die Bereitschaft, Gewohntes zu betrachten und sich bewusst auf Neues einzulassen.
Jede neue Erkenntnis überwindet alte Denkgewohnheiten!
Eine Investition in Wissen bringt immer noch die besten Zinsen!
(Benjamin Franklin)
Absicht ist das Fundament, ans Ziel bringen Dich Deine Schritte....
Erfolg-reicher-Ziele-erreichen
Sollte Ihr Wunsch hier nicht aufgeführt sein, nehmen Sie mit uns Kontakt auf telefonisch oder per Mail und teilen Sie uns Ihr Anliegen mit.
